冬天脚凉穿厚鞋也无效，病因及治疗方法咨询？

发布时间：2025-08-26 17:24:05 来源：玄冥二老与周芷若 作者：知识

曾经的病因治疗情况和效果： 吃风寒的药，没有效果

想得到怎样的疗方帮助：想问一下是怎么回事？严重吗

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医生回复区

您好，冬天脚凉可能是多种原因引起的。从中医角度看，可能是阳气不足，气血运行不畅，导致脚部血液循环不良。从西医角度看，可能与末梢血管循环障碍有关。建议您平时多进行一些脚部的运动，如踮脚尖、脚趾抓地等，以促进血液循环。每晚可用热水泡脚，水温以 40℃左右为宜，时间 15 - 20 分钟。饮食上可适当多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行进一步检查，如血管超声等，以明确病因，对症治疗。

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